为深入贯彻落实习近平总书记在党二十大报告中提出的关于“加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”相关要求，10月21日星期五，法学院党总支充分发挥阳光学子“能说会跑，能拍会写，敢闯会创”的优良精神，组织预备党员和发展对象们积极参加“悦跑”活动。

（一）学生晨跑心得分享

预备党员 刘琳桢:锻炼身体对于个人健康来说非常重要。跑步与其他锻炼方式对比最为普遍简单，科学实践证实跑步可以提高呼吸系统和心血管系统机能，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力。跑步还可以增强我们的意志力，跑步就像生活，会遇到很多困难，只有坚持不懈，持之以恒，锲而不舍地走下去，才能体会其中的乐趣，从而强健体魄。

发展对象 任浩男:不要把跑步当成任务，热爱才会全身心投入。奔跑的路上永远不缺少陪伴，在你享受黑暗的那一刻，你会明白你的付出都将有所收获。累了就去告诉风，不用去竞技，跑步的初心在于远离伤病，提高免疫力。不辜负自己，不辜负青春，把自律当成习惯，不找借口，不找理由！

发展对象 杨秉翰:一位马拉松健将说过：不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它。跑步，从来不是一件难事，享受每一次在操场挥洒汗水的过程，享受头脑放空、迈动双腿的感受。跑步，不只是运动。

（二）唱红歌

传承红色基因、赓续红色血脉、弘扬优良传统，法学院党总支组织唱红歌环节，激发学习热情，深深地将爱国主义根植于心。

（三）做党史问答游戏

百年奋斗路，启航新征程。为营造喜迎二十大、奋进新征程的浓厚氛围，进一步巩固党史学习教育成效，深化爱国爱党热情，弘扬新时代奋斗精神，同步开展趣味游戏学党史团日活动，现场气氛热烈。

总结

体育强则中国强，国运兴则体育兴。从“文明其精神，野蛮其体魄”到“发展体育运动，增强人民体质”，再到建设体育强国，其本质内涵一脉相承。每个人的梦想都与中国梦紧密相连。当代大学生政治使命和责任是共同汇聚起建设社会主义现代化强国的磅礴力量。绽放青春风采，谱写青春华章，趁着青春年华，让我们携手奋力奔跑，以“青春之我”成就民族之梦想、国家之希望。